宮城県仙台市泉区　パーソナルトレーニング・フィットネススクール

体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的としているため、高齢者や体に不調のある人でも無理なく取り組めるエクササイズです。エンジョイピラティスはSPO＆COMクラブの会員様は80…