1. トップページ > 
  2. 鎌ヶ谷ジュニア陸上競技クラブ 鎌ヶ谷教室・印旛教室 (HP有り)

鎌ヶ谷ジュニア陸上競技クラブ 鎌ヶ谷教室・印旛教室 (HP有り)

鎌ヶ谷ジュニア陸上競技クラブ 鎌ヶ谷教室・印旛教室 (HP有り)

千葉県鎌ヶ谷市 【陸上教室】

"鎌ヶ谷ジュニア陸上競技クラブは、千葉県の鎌ヶ谷市と印旛(印西市)で活動している陸上・かけっこ教室です。"

■小・中学校の教員を36年間勤め、平成19年9月に「鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブ」の名称で活動し、今日に至ります。監督の五十島正明(いがしま)と申します。どうぞよろしくお願い致します。
『陸上選手としての心と技を教えたい』を目標に「陸上は楽しいな」と思えるように指導してきました。
近頃は以前に比べ体力もつき、練習量も多くなってきましたが、皆頑張って練習に取り組んでいます。
また近頃、小学校・中学校の大会に応援に行くと、多くの会員の皆さんが一生懸命競技に取り組み各種目で活躍している姿を見て応援に力が入ります。
平成27年10月より「シニアコース」を加え、より充実した活動をしています。

■~~ 「鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブの目標」 ~~
★運動選手に必用な基礎体力を育成します。
(筋力・調整力・をバランス良く取り入れます)

★個々の目標に合った指導をします。
 (短、長距離走、走り幅跳び等を年齢に合わせ基礎から指導します)

★個々の記録を向上させます。
(2ヶ月に1度記録会を行い、今の自分の記録がわかるようにします)

■~~ 【次のようなことを願っている人大歓迎です。】~~
・今は走ることが不得意だが少しでも速く走れるようになりたい。
・いろいろな大会に出て活躍したい。
・将来は県大会、全国大会に出場して活躍したい。

など、幅広い願いが叶えられるようにマンツーマンを中心に指導します。また、速い人だけを集めて指導するわけではありませんので安心しておいで下さい。
なお、指導者は私一人です。会員の皆様が「記録が伸びない」時は、指導者の私が悪く責任は全て自分にあります。責任を分散させないためにも、あえて一人で指導しています。よろしくお願いします。

■~~ 練習内容の例です ~~
●【短距離走の指導内容の1例です】
正しいフォーム作りのための、腕の振り方・足の出し方・地面の蹴り方、など基本から応用迄の指導を行います。そして、より良いスタートの方法・前半・中盤・後半のそれぞれに合った有効な走り方など技術面を重視して指導します。また、サーキットトレーニング等を取り入れ体の基礎作り、体のパワーアップを目指し、年齢に合わせ一人一人を丁寧に指導します。

●【長距離走の指導内容の1例です】
呼吸の仕方、インターバルトレーニング、ビルドアップ走、アップダウンのある地形を利用してのクロスカントリー走など効果の上がる場所で練習します。そして、何よりも長い距離を楽しく走れるように指導します。また、短距離走・長距離走共に2ヶ月に1度程度本クラブで記録会を行い、今の自分の記録がわかるようにしています。

■~~ 会員の活動の1例をご紹介します ~~
【幼児】
・風邪をひかなくなった。
・体力がついて早く走れるようになった。
・以前より動作が活発になった。    等

【小学生】
・運動会で活躍できるようになった。
・市内小学校陸上大会に各学校の代表として18人が選出され入賞など活躍できた。
・本クラブの記録会で何回も新記録を出すことが出来た。   等

【中学生】
・走力に必要な体力がつき、各大会等で自己新記録を出すことが出来た。
・千葉県大会(県通信大会に13名。県総合体育大会に11名出場。)で優勝及び入賞する事が 出来た。
・全日本都道府県駅伝大会の中学生区間に出場権利を獲得する事が出来た。
・全国大会(北海道)に出る事が出来た。(全国大会に今年4名出場。)   等

当スポーツスクールからのお知らせ

クラブ名 鎌ヶ谷ジュニア陸上競技クラブ 鎌ヶ谷教室・印旛教室 (HP有り)
種別 陸上教室
住所 千葉県鎌ヶ谷市初富924-283
募集対象年齢 4歳~60歳
時間
■鎌ヶ谷教室
7月・8月・9月は練習は8:30-10:00です。他の月は9時~10時30分です。
※練習場所等詳細については、ヤフーでの『鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブ』で検索、「AC鎌谷jr陸上」のホームページの4ページ目の【練習スケジュールの所】をご覧下さい。
■印旛教室
7月・8月・9月は9:00-10:30です。他の月は9時~10時30分です。(全て白井総合公園)。
※駐車場は白井市文化センターでとなりに公園があります。
             ●《強化育成コース》もあります。 お問い合わせ下さい。
月謝 【幼児・小学生】
・4,800円/月4回(会費消化制)
・8,000円/月8回(会費消化制)
  
※ご自分の都合で練習に参加出来ない時は、いつでも・どの教室でも、振り替えて練習に参加出来ますのでご案内いたします。

【中学・高校・シニア】
・1,500円/1回(チケット制)
その他費用・年会費・入会金など スポーツ保険 800円(年間です)
入会金 1,000円

練習用Tシャツ 1,800円
ホームページ 詳細については『鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブ』で検索ください。
その他/特記事項他 ※平成29年度より、トラックレース・ロートレース等に出場参加しています。

●家庭的な雰囲気を大切に、一人一人を丁寧に指導して参ります。幼児から一人一人を丁寧に指導しています。

また、速い人だけを集めて指導しているわけではありませんので安心してお入り下さい。

●スタートの練習風景です。皆大会でのスタートをイメージしての練習です。

●クラブ開設前に掲載された新聞記事です。

五十島 正明 (イガシマ マサアキ)の紹介です。    〈高校時代の100㍍走ゴール前です〉

小・中学校の教員を36年間勤め、平成19年9月に「鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブ」の名称で活動し、今日に至ります。監督の五十島正明(いがしま)と申します。どうぞよろしくお願い致します。

『陸上選手としての心と技を教えたい』を目標に、「陸上は楽しいな」と思えるように指導してきました。そして練習時間の1時間30分の中では、基礎体力の強化・短距離走・長距離走の正しい走り方を基礎から丁寧にマンツーマンを中心に指導しています。

●上記の記事は、本クラブを立ち上げる時に『船橋よみうり新聞』に載った物です。ご参考になれば幸いです。

【経歴】
※開進第四中学校・陸上部主将、100㍍11″7(当時全国8位)。
※東京保善高校・陸上部主将、100㍍10″9。
※東海大学体育学部・100㍍10″8、走り幅7㍍2。
※小中学校教員歴36年間勤務後「鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブ」を開設現在に至る。

《その他》
HP『鎌ヶ谷ジュニア陸上クラブ』でも検索出来ます。

●坂道を利用した練習です。脚力アップに大いに役立ちます。

●集団走です。皆まとまり協力し、助け合って長い距離を走り持久力を養います。

当スポーツスクールのアクセス情報

口コミ・評判

ランニングマンさん

2016/03/30

入会し一年を終えようとしています。会員数が程好く一人一人を丁寧に指導して頂いています。特に走るフォーム(正しい、損をしない走り方)を教えて頂き、記録も短、長距離共に伸びています。クラブ内の記録会で新記録を目指す我が子の姿を見るのが楽しいです。

口コミを投稿する

ニックネーム
コメント